星期四, 9月 19, 2013

快樂逍遙第五天--金錢買健康

快樂逍遙第五天--金錢買健康


真不可以否認懶惰是人的天性,我自認工作及運動都非常勤力,但年纪的生長卻令我產生体能上的隋性........ 
為了保持運動的自我纪律,我不惜利用金錢去推動我的運動動力,我參加了加字頭的健身會做會員,並請了私人教練去改善我使用器械及運動的姿勢 ...... 我的家人及朋友都話真是幾貴..... 
我期望教練能夠給我有用的指導,我亦可温故知新及推動自已去積極改善体能上的弹性 ...... 我知道我一定做得到!
 
我相信健康始終是無價,要保持健康才可延續快樂的生命,運動似乎是較簡單直接的方法

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